브로콜리생으로

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작성자맷지 조회 13회 작성일 2021-01-20 16:52:39 댓글 0

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지금까지 잘못 먹어온 것인가? 항암식품의 왕, 브로콜리를 먹는 가장 좋은 방법

#브로콜리#설포라페인
오늘은 브로콜리를 먹는 가장 좋은 방법을 알려드리겠습니다.

▶ 이재성 박사의 최근 저서 『식탁보감 1권』, 『식탁보감 2권』, 『임신을 위한 힐링』, 『살찌지 않는 습관』, 『우리 가족은 안녕하십니까』, 『우리 아이가 생겼어요』

▶ 난임극복 임신교실 (유튜브) https://www.youtube.com/channel/UCkEscKfmiRaEWfDf2MaBrNw
▶ 난임극복 임신교실 (블로그) https://ihopebaby.tistory.com/
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브로콜리 볶거나 데치지 마라, 영양소 파괴 없이 소화 흡수율 10배 높이는 비법/브로콜리의 효능

브로콜리는 100g에 하루에 필요한
비타민 c의 150%를 제공하며
필수 무기질, 칼슘, 마그네슘, 섬유질 등
각종 영양소가 풍부합니다

브로콜리 제대로 조리하면 강력한 항암제가 될 수 있습니다.

우리 식탁에서 자주 볼 수 있는 브로콜리.
블로콜리가 강력한 항암제가 될 수 있다는 사실을 알고 계셨나요??
하지만, 잘못 조리하면 항암 성분이 모두 소실될 수 있다는데..
이제부터는 브로콜리를 제대로 조리해서 암도 예방하시길 바랍니다!

궁금한 점은 yakdi2080@gmail.com 으로 이메일 보내주세요~!!

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#브로콜리생으로

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